Existen varios estudios de investigadores que ponen en común una serie de características que destacan en el perfil de una persona creativa, estos concluyen los siguientes:
- el cuestionarse todo y ser observadores
- disfrutan de los cambios y de buscar nuevas experiencias
- sueñan despiertos,salen de sus mentes, se reservan momentos de soledad para pensar, meditar y reflexionar
- encuentran relaciones en lo inconexo
- creen en lo que hacen y ponen pasión en ello
- destacamos que hay una clara conexión entre emoción y creatividad, el estado afectivo positivo genera emociones beneficiosas para el proceso de la creatividad
¿Has identificado alguna de ellas en tu forma de ser?, a continuación te proponemos algunas claves para cuidar tus cualidades creativas y fomentarlas:
- Trata de ser flexible mentalmente, ponte en otros puntos de vista diferentes del tuyo, sé curioso e imaginativo en tu día a día
- Tolera la ambigüedad, no busques el blanco o el negro
- presta más atención a lo que te dicen tus emociones, tus sentimientos, no sigas siempre tu racionalidad
- da un paso detrás de otro, lo importante es caminar, aunque te equivoques, luego aprende
- convierte tus dificultades en retos
- cambia la palabra problema por inconveniente
- aprende de todo lo que te rodea, juega, disfruta de los sentidos
¿ cuál/cuáles vas a empezar a practicar?
Patricia Catalá
orienta psicólogos
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada